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Última
modificación el
8 de octubre de 2026
Según la ley de California, por lo general, un empleador no puede despedirte solo por estar embarazada, aunque existen límites y zonas grises que toman por sorpresa a muchas personas.
Si tu intuición te dice que la coincidencia no fue casual, por lo general vale la pena averiguarlo con certeza. Esperanza Anderson Lleva años representando a trabajadores de Pasadena en situaciones exactamente como esta, y puede ayudarte a determinar si se violaron tus derechos y cuáles son los siguientes pasos a seguir.
¿Es ilegal despedir a alguien por estar embarazada en California?
Sí. La ley de California… Ley de Empleo y Vivienda Justos establece que es ilegal que un empleador despida, degrade o se niegue a contratar a una persona por el hecho de estar embarazada, haber dado a luz o padecer una afección médica relacionada con el embarazo.
Esta protección abarca a muchos más empleadores que la ley federal, y se extiende a cualquier discriminación laboral con cinco o más empleados, en lugar de los quince que exigen las leyes federales de derechos civiles. Incluso en una pequeña boutique de Pasadena o en una tienda familiar, el embarazo no puede ser, legalmente, la razón por la que pierdas tu trabajo, y no importa si un gerente lo dice en voz alta o simplemente empieza a tratarte de manera diferente en silencio una vez que tu embarazo se vuelve visible. De cualquier manera, esto puede constituir una despido improcedente según la ley estatal.
Cuándo un empleador aún puede despedir a una empleada embarazada
El embarazo por sí solo no detiene un despido que habría ocurrido de todos modos, ni anula una rescisión basada en un problema real y documentado. Si faltabas a tus turnos antes de que alguien supiera que estabas embarazada, o si todo tu departamento fue eliminado porque un cliente se fue, esa decisión probablemente fue legal, sin importar cómo te sientas en este momento. California sigue siendo un estado con régimen de empleo a voluntad. Lo que no pueden hacer es utilizar tu embarazo, tus náuseas matutinas, tus citas prenatales o tu próxima licencia como la verdadera razón.
Esa diferencia entre una decisión comercial legítima y un pretexto es donde la mayoría de discriminación por embarazo Cada caso es diferente, y por lo general todo se reduce a el momento en que ocurre, el papeleo y cómo se trató a otros empleados que se encontraron en la misma situación.
Tu derecho a una licencia con protección del empleo durante el embarazo
La ley estatal otorga a las empleadas embarazadas derechos de licencia que son independientes de cualquier demanda por discriminación. Es importante conocer la diferencia si tu empleador alega que simplemente “se te acabó la licencia”.”
Licencia por discapacidad durante el embarazo (PDL)
En virtud de la Ley de licencia por discapacidad durante el embarazo, en el marco de la FEHA, las empleadas que se vean incapacitadas por un embarazo, un parto o una afección médica relacionada pueden tomar hasta cuatro meses de licencia no remunerada con protección del empleo, sin que se requiera un período mínimo de servicio para tener derecho a ella. Esta licencia cubre situaciones como náuseas matutinas intensas, reposo en cama por indicación médica y recuperación física después del parto, y se suma a la licencia federal Ley de baja médica y familiar en lugar de reemplazarlo.
CFRA y la licencia para el vínculo afectivo con el bebé
Una vez que finaliza la licencia por discapacidad durante el embarazo, la Ley de Derechos de la Familia de California ofrece un permiso independiente de 12 semanas para crear vínculos afectivos con el nuevo bebé, que comienza después del embarazo discriminación por motivos de discapacidad en lugar de junto a él. Los empleadores con cinco o más empleados también están obligados a mantener el puesto de trabajo disponible durante este período, pero la CFRA tiene sus propias reglas de elegibilidad. Por lo general, es necesario haber trabajado para el empleador durante al menos un año y haber acumulado un mínimo de 1,250 horas en ese año. La PDL no tiene ese requisito, por lo que una persona nueva en el trabajo puede calificar para la PDL incluso si aún no puede calificar para la CFRA.
Adaptaciones razonables mientras sigues trabajando
Si puedes seguir trabajando, tanto el gobierno federal Ley de Equidad para las Trabajadoras Embarazadas y la ley de California exige que tu empleador (siempre que cuente con más de cinco trabajadores) considere adaptaciones razonables, tales como descansos más frecuentes, tareas livianas temporales o un taburete para sentarte, a menos que ello suponga una carga excesiva real para la empresa. Negarse incluso a discutir estas solicitudes antes del despido es un problema en sí mismo, además de cualquier reclamo por discriminación.
Qué hacer si te acaban de despedir estando embarazada
Hay algunos pasos que son los más importantes en los días inmediatamente posteriores a tu despido.
- Anota el cronograma. Toma nota de cuándo le informaste a tu empleador sobre tu embarazo, cuándo cambiaron las conversaciones sobre tu desempeño y la fecha exacta en que te despidieron.
- Guarda todos los correos electrónicos, texto y documento de actuación a los que puedes acceder antes de que te corten el servicio.
- Pide que te expliquen el motivo por escrito. El hecho de que las explicaciones sean cambiantes o vagas ya es, en sí mismo, una señal de alerta.
- Solicita el seguro de desempleo de inmediato. Ser despedida por estar embarazada no es el tipo de “mala conducta” que impide recibir los beneficios, pero igual tendrás que cumplir con los requisitos habituales del estado, como haber ganado lo suficiente en salarios y horas de trabajo estar en condiciones y disponible para trabajar.
Habla con un contrato de trabajo antes de la fecha límite de presentación ante la Departamento de Derechos Civiles de California se cierra. Si te despidieron mientras estabas embarazada en California, un abogado especializado en derecho laboral puede ayudarte a asegurar las pruebas antes de que los recuerdos se desvanezcan y los documentos se pierdan.
Qué indemnización puedes obtener
Los daños y perjuicios por discriminación por embarazo pueden ir mucho más allá de la pérdida de un sueldo. Cuando se determina que un despido fue discriminatorio, la ley de California te permite recuperar más que solo tu antiguo reclamación salarial.
La indemnización puede incluir el pago retroactivo de los salarios perdidos desde el despido, la reincorporación al trabajo o el pago anticipado de salarios cuando no sea factible regresar al empleo anterior, así como una indemnización por daños y perjuicios por angustia emocional; y, a diferencia de ley federal de derechos civiles, California no establece un límite máximo para esos daños y perjuicios. Los casos que se tramitan a través de la agencia estatal de derechos civiles también pueden dar lugar a una investigación formal, lo que genera una presión que una demanda individual por sí sola tal vez no logre. Cada caso es diferente, y la cantidad adecuada para el tuyo depende del tiempo que estuviste sin trabajo, de qué tan sólidas sean las pruebas y de cómo te afectó la discriminación más allá de tu salario.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tengo para presentar una denuncia por discriminación por embarazo en California?
Por lo general, tienes tres años a partir de la fecha del despido para presentar una denuncia ante el Departamento de Derechos Civiles de California. Ese plazo se amplió en 2020, pasando de solo un año, lo que les da a los trabajadores mucho más margen de maniobra que el plazo de 300 días de la EEOC federal. Esperar unas semanas para ordenar tus ideas no te perjudicará en este caso, pero esperar años sí lo hará.
¿Y si mi empleador dice que me despidieron por mi desempeño y no por estar embarazada?
Una razón esgrimida como el “rendimiento” no hace que un despido sea automáticamente legal. Los investigadores y los tribunales analizan si esa explicación concuerda con tu historial real y si otros empleados con problemas similares conservaron sus empleos. Si parece que la documentación se preparó a posteriori, esa razón no se sostendrá.
¿Se aplica la protección contra la discriminación por embarazo si trabajo a tiempo parcial o si acabo de empezar en mi trabajo?
Sí, en California, la licencia por discapacidad relacionada con el embarazo no tiene ningún requisito de antigüedad mínima, a diferencia de otras leyes sobre licencias. Las empleadas a tiempo parcial y las recién contratadas gozan de la misma protección contra el despido por embarazo que cualquier persona con años de antigüedad. Ni tus horas de trabajo ni tu fecha de inicio de empleo afectan tu derecho a no sufrir este tipo de discriminación.
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